Am nächsten Samstag, 28. Januar, tritt eine Blauweiss-Mannschaft bei der SWISSROWING-Indoor-Meisterschaft an. Eine harte Sache! Und wer zufällig einen Blick auf die aktuell aushängenden Trainingspläne der Regattamannschaft geworfen hat, kann sehen, dass das Vorbereitungstraining ebenfalls bickelhart ist. Chapeau!!! Damit sich die Mannschaft am Freitag vor dem Rennen gut vorbereiten kann, wird ein allfälliges Ergotraining vom…
Details zum Schlüsselkasten neben dem Eingangstor
Um zu vermeiden, dass bei individuellen Ruderausfahrten das Ruderhaus offenstehen bleibt und somit Diebe angelockt werden, hat unser Infrastruktur-Chef Gabriel ein Schlüsselkästli neben dem Eingangstor deponiert. Wenn ihr selbst keinen eigenen Clubschlüssel mit aufs Wasser nehmen möchtet, könnt ihr diesen nutzen. Bitte immer abschliessen, wenn ihr aufs Wasser geht und niemand mehr im Bootshaus ist….
Jahresrückblick 2022
Spektakuläre Bilder und wunderschöne Rudereindrücke, kombiniert mit feiner Rudertechnik. Pongraz hat die Rudersaison aus der Perspektive der Regattaabteilung eindrucksvoll eingefangen: https://www.youtube.com/watch?v=IXl45ikaq64
Ergo-Challenge läuft!
Die Blauweiss-Challenge für MÄNNER UND FRAUEN läuft auf Hochtouren! Selten war der Ergoraum so voll, wie die letzten Dienstage. Sensationell – was für ein fantastischer Start ins Ruderjahr 2023! Jetzt gilt es: DURCHHALTEN und die letzten beiden Sessions auch noch fahren. Die Daten sind in der gemeinsamen Tabelle hinterlegt. Für eine möglichst faire Durchfühung werden…
Wanderrudern in Frankreich
Philipp macht auf das Programm der „Fédération Françaised’Aviron“ aufmerksam: https://www.ffaviron.fr/pratiquer-aviron/programmes-federaux/circuit-randon-aviron Vielleicht ist eine Tour dabei, für die ihr euch anmelden möchtet?
Einladung vom BRC: Wanderfahrt nach Polen
Lucienne Renaud vom BRC hat uns Plätze bei dieser spektakulären Wanderfahrt angeboten: „Lukasz Kaczmarek, ein ehemaliger Regatta-Ruderer aus Posen, organisiert seit mehreren Jahren gemeinsam mit seinem Vater Wanderfahrten auf polnischen Gewässern: Papa Grzegorz fährt den Bus mit dem Gepäck, bringt Picknick zur Mittagsrast , Bier oder Kaffee zum Auswassern, und Lukasz hat die Verantwortung auf…
für Kurzentschlossene: morgen, 24. Dezember um 10 Uhr – Weihnachtsrudern mit der TRA
Tilman von der TRA wird am Heiligabend um 10 Uhr ein Training leiten. Und er hat uns eingeladen, mitzumachen. Für Kurzentschlossene Mannschaften: 10 Uhr ruderfertig.
Neujahrsrudern am 01. Januar
Zusammen mit den Grenzachern das Neue Jahr begrüssen und gleich die ersten Kilometer sammeln. Die Boote legen um 10.00 am Steg ab zum Treffen mit dem RC Grenzach unterhalb des Kraftwerks Augst. Die traditionelle Brezel wird mit von der Partie sein.
Niggi-Näggi-Rudern am Dienstag
Selten trifft es genau einen Dienstag – der 6. Dezember! Umso schöner dieses Jahr. Rudern im weihnachtlichen Flair und danach gemeinsam einen feinen, heissen Glühwein geniessen! Der Glühwein zieht schon und der extragrosse Riesen-Grättimaa kommt aus Heidys Ofen. Herrlich wird das! Auch die Ergo-Crew darf kommen 😉
Neue Instruktorin nach SRV-Kurs
Juliane hat erfolgreich den SRV-Kurs Ruderinstruktorin absolviert. Trotz kühlen November-Bedingungen konnte Juliane einen tollen Kurs erleben, viel lernen und Inputs mit nach Basel bringen, von denen wieder das ganze TrainerInnen-Team profitieren wird. Gratulation, Juliane!