Am Tag vor dem Anrudern findet der Technik-Kick-off zum Saisonstart statt. Letztes Jahr hiess es noch „Train-the-Trainer“, aber das TrainerInnen-Team hat einen Namenswechsel beschlossen. Am Samstagvormittag, 25. März treffen wir uns 9-13 Uhr für eine generelle technische Rudereinführung (Schlüsselpunkte des Ruderns) und reflektieren über die verschiedenen Rollen im Boot. Die folgenden Dienstage, ab 18 Uhr verbringen wir dann gecoacht auf dem Wasser und schauen uns das ganz praktisch an (u.a. mit Video-Coaching).
An diesem Kick-Off sind alle BreitensportlerInnen eingeladen. Allem voran jene, die…
- …im letzten Jahr neu das Rudern gelern haben und dieses Jahr als Co-TrainerInnen erstmals Verantwortung tragen. Für euch ist es ein idealer Wiedereinstieg nach dem Winter und Technik-Auffrischung.
- …als Trainerin oder Trainer für den Basiskurs oder andere Angebote für Blauweiss-Mitglieder eine Verantwortung tragen. Für euch ist es eine ideale Gelegenheit, wieder mit eurer Rolle vertraut zu werden und eine Erinnerung an all die verschiedenen Übungen und Ansätze, damit eine Mannschaft noch besser zusammenfindet.
- …sich ganz grundsätzlich für die Integration der neuen Mitglieder engagieren – zum Beispiel als Gotte oder Götti. Hier sind alle gefragt und alle eingeladen, diesen Technik-Kick-off für sich persönlich als schönen Saisoneinstieg zu nutzen.
Die Teilnahme ist niederschwellig und ohne Voraussetzungen möglich. Eine Anmeldung (via Annette ruderkurse@rcblauweiss.ch) zum Samstags-Kick-off wäre trotzdem schön.